Wir alle erleben Krisen. Phasen im Leben, die uns Angst machen und uns lähmen. Doch glücklicherweise ist irgendwo in uns ein Licht, eine Sonne, die uns den Weg wieder erhellt. Diese Sonne, dieses Licht heißt Hoffnung. Wie man diese nun “trainieren” bzw. wieder in sich selbst finden kann, können Sie in meinem folgenden Beitrag nachlesen:
Dieses Buch bietet einen Leitfaden, um sein Leben positiver / optimistischer zu gestalten, glücklicher zu werden – kurz, um sein Leben zu verbessern :-). Details dazu können Sie sehr gerne in meinem nächsten Beitrag nachlesen:
Lange mussten wir auf den Sommer warten, doch nun hält er endlich Einzug :-). Die Sonne scheint und macht uns heiter. Sie wirkt sich nicht nur nachweislich positiv auf unser Wohlbefinden aus, sondern ist auch ganz essenziell für unsere Gesundheit: