Einträge von Iris Ehrlich

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Hochsensibilität – “Warum fühlt sich das für mich nur so anders an …?”

15 – 20 %! Ich war und bin noch immer über diese Zahl überrascht! 15 – 20 Prozent aller Menschen sind laut Studien hochsensibel, das sind ca. 3-4 Kinder pro Schulklasse. Überrascht deswegen, da die Anzahl doch SEHR hoch ist. Der Begriff ist sicherlich sehr vielen bekannt – doch was es genau bedeutet, hochsensibel zu […]

Selbstbewusstsein – der erste Schritt zur Selbstliebe

Selbstbewusstsein – der Schlüssel zu Erfolg, Zufriedenheit, glücklichen Beziehungen, Gesundheit. In meinen Beratungen stelle ich immer wieder fest, dass genau dieses mangelnde Selbstbewusstsein sehr oft in Zusammenhang steht mit Problemen aller Art. Doch was genau bedeutet eigentlich SELBSTBEWUSSTSEIN und warum kämpfen so viele mit mangelndem Selbstbewusstsein?

“Entspannt und fit in den Frühling” – ein spezielles Angebot!

Noch lässt der Frühling auf sich warten – aber bald wir er auch bei uns Einzug halten :-).  Gerade in dieser Jahreszeit kämpfen viele Personen mit der sogenannten “Frühjahrsmüdigkeit”, sie fühlen sich schlapp, sind energie- und antriebslos, gereizt und können sich nicht gut konzentrieren. Sehr viele sind im Winter auch an Corona erkrankt und spüren […]