Derzeit steht unser Leben kopf! Ich denke, diese Redewendung trifft ziemlich genau, wie viele sich derzeit fühlen.
Aus diesem Grund lade ich Sie nun dazu ein, ein kleines Experiment zu wagen – nämlich, das Leben bewusst “auf den Kopf zu stellen”. Dazu gehört eine Menge Mut, selbst wenn es sich nur um eine “einfache” Yoga – Übung handelt. Plötzlich können wir alles aus einer neuen Perspektive betrachten und tun gleichzeitig etwas Gutes für unser Herz-Kreislauf-System.
