Wasser ist ein “Wundermittel” und hilft so gut wie in jeder Situation – es steigert das Wohlbefinden, fördert den Stressabbau und die Konzentration (durch Verringerung der geistigen Müdigkeit), regt die Verdauung an, löscht den Durst.
Da Wasser in Bezug auf Gesundheit, gesundes Leben und gesund sein von großer Bedeutung ist – genau so aber auch z.B. Schulkinder beim Lernen unterstützen kann – möchte ich in dem Beitrag näher auf dieses so wichtige Thema eingehen.
Für alle Gesundheitsdienstleistungen (zu denen meine Beratungen im Rahmen der klinischen- und Gesundheitspsychologie zählen) gilt:
Es sind keine Zutrittstests notwendig – allerdings ist es nach wie vor Pflicht, FFP2- Masken zu tragen – und einen Abstand von 2m einzuhalten.
In diesem Sinne freue ich mich auf weitere Terminvereinbarungen :-)
Bitte bleiben Sie gesund!!
Derzeit steht unser Leben kopf! Ich denke, diese Redewendung trifft ziemlich genau, wie viele sich derzeit fühlen.
Aus diesem Grund lade ich Sie nun dazu ein, ein kleines Experiment zu wagen – nämlich, das Leben bewusst “auf den Kopf zu stellen”. Dazu gehört eine Menge Mut, selbst wenn es sich nur um eine “einfache” Yoga – Übung handelt. Plötzlich können wir alles aus einer neuen Perspektive betrachten und tun gleichzeitig etwas Gutes für unser Herz-Kreislauf-System.